Chế biến rong nho

Rong nho ăn với gì? Rong nho là loại thực vật biển - tảo biển được trồng tại vùng biển nhiệt đới, có hình dạng nhiều quả trứng xanh, bên trong chứa dung dịch nhầy, nhiều dinh dưỡng như sắt, kẽm, canxi, fucodan,.. gấp 90 lần rau thông thường nên rong nho ăn như rau thông thường. Sau đây rong nho trường thọ sẽ chia sẻ các món rong nho ăn kết hợp nhé

Hiện nay rong nho đang có trên thị trường có 2 dạng là rong nho tươi và rong nho khô ( rong nho tách nước ).  Cả hai đều là rong nho biển tươi xanh, ngon, giòn và thành phần dinh dưỡng gấp 90 lần rau thông thường nên cách chế biến rong nho gần giống với rau xanh thông thường. Sau đây, mình xin chia sẻ cách chế biến rong nho và top 5 món ăn ngon bổ dưỡng từ rong nho mà bạn nên thử làm tại nhà.